Calendari d’activitats

Lunes, 11 a 12h:
Método EPA (Entrenamiento Personal Adaptado)
El programa EPA combina: Movimientos y Percepción Corporal, Método Pilates y EMS (electroestimulación) con el objetivo de mejorar nuestra salud y aumentar la masa muscular.

Martes, 12 a 13h:
Café Tertulia. Hablamos en Inglés?
Conversamos y mejoramos juntos?

Miércoles, 11 a 12h:
Método EPA (Entrenamiento Personal Adaptado)
El programa EPA combina: Movimientos y Percepción Corporal, Método Pilates y EMS (electroestimulación) con el objetivo de mejorar nuestra salud y aumentar la masa muscular.

Miércoles, 12 a 13h:
Punto de encuentro y conversación
Hablamos, expresamos nuestras inquietudes y disfrutamos juntos?

Jueves, 17:30 a 18: 30h:
Escuela de Pádel Adaptado
Iniciación a la práctica del Pádel Adaptado y Inclusivo.

Viernes, 11 a 12h:
Método EPA (Entrenamiento Personal Adaptado)
El programa EPA combina: Movimientos y Percepción Corporal, Método Pilates y EMS (electroestimulación) con el objetivo de mejorar nuestra salud y aumentar la masa muscular.

Viernes, 17 a 18h:
Hacemos Movimiento de Expresión Corporal?
Espacio para conectar con nuestro cuerpo. Relajarnos y expresar nuestras Inquietudes y Emociones Corporales.